8 ფრაზა, რომელსაც პასიურ-აგრესიული ადამიანები ამბობენ - შეამოწმეთ, ხართ თუ არა მათ შორის

პასიურ-აგრესიულ ქცევას „ახასიათებს არაპირდაპირი წინააღმდეგობა სხვისი მოთხოვნებისადმი და დაპირისპირების თავიდან აცილება“. მნიშვნელოვანია იცოდეთ როგორ ამოიცნოთ პასიური აგრესიული თვისებები - როგორც საკუთარ თავში, ასევე სხვებში. ასეთ ადამიანთან ურთიერთობა ყოველთვის ტოქსიკურია და იწვევს ფსიქიკურ და ფიზიკურ პრობლემებს. ნახეთ, 8 ფრაზა, რომელსაც პასიურ-აგრესიული ხალხი ამბობს:მე არ ვარ გაბრაზებული2022 წელს გამოქვეყნებულმა კვლევამ, აჩვენა, რომ ეს არის ნეგატიური გრძნობების არაპირდაპირი გამოხატულება: სიბრაზის უარყოფა და უკმაყოფილების გამოხატვა არავერბალური ნიშნების საშუალებით, სიტუაციის მანიპულირების ან კონტროლის ეფექტური მცდელობა პირდაპირი ჩართვის გარეშე.არ აქვს მნიშვნელობაადამიანებს, რომლებიც ავლენენ პასიურ-აგრესიულ ქცევას, შეიძლება ჰქონდეთ დამახინჯებული რწმენა, რომ მათ აკონტროლებენ ან უსამართლოდ ექცევიან, რაც მათ რისხვას ირიბად გამოხატავს.დღეს მოგვიანებით გავაკეთებპასიურ-აგრესიული ადამიანები ცნობილია იმით, რომ სიტყვიერად ასრულებენ მოთხოვნას, მაგრამ ქცევით აჭიანურებენ ან საერთოდ არ აკეთებენ.არ ვიცი ახლა რას გულისხმობპასიური აგრესიული ადამიანები იყენებენ გაჭიანურებას, როგორც სხვების იმედის გაცრუების ან გარკვეული ვალდებულებების თავიდან აცილების გზას, მათზე პირდაპირ უარის თქმის გარეშე.2024 წელს ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ ისინი ადანაშაულებენ სხვა პირს იმაში, რომ მათი მოთხოვნა ან მოლოდინი საკმარისად მკაფიო არ არის, მაშინაც კი, თუ მნიშვნელობა აშკარა იყო.უბრალოდ გინდა, რომ ყველაფერი იდეალურად იყოსიმის თქმა, რომ „მე მინდა, რომ ყველაფერი იყოს სრულყოფილი“ შეიძლება ჩაითვალოს პასიურ-აგრესიულად, რადგან ის ხშირად მოქმედებს როგორც ფარული კრიტიკა.ასეთი ადამიანები სხვებს აკისრებენ პასუხისმგებლობას, დააკმაყოფილონ შეუძლებელი სტანდარტები.მეგონა იცოდიპასიურ-აგრესიულმა ადამიანებმა შეიძლება გამოხატონ თავიანთი რისხვა ფარულად, არ აირჩიონ ინფორმაციის გაზიარება, ამით შეიძლება თავიდან აიცილონ პრობლემა. უცოდინრობის გამოცხადებით ადამიანი ამართლებს თავის უმოქმედობას, ხოლო სიამოვნებას იღებს სხვის უბედურებაზე ფიქრით.უბრალოდ ვხუმრობდიეს არის ფრაზა, რომელსაც პასიური-აგრესიული ქცევის ადამიანი იყენებს მაშინ, როდესაც სხვა ადამიანისთვის შეურაცხყოფის მიყენება უნდა. Frontiers in Psychology-ის კვლევამ აჩვენა, რომ ეს საშუალებას აძლევს ადამიანებს ირიბად გამოხატონ უარყოფითი გრძნობები სარწმუნო უარყოფის შენარჩუნებით და დაპირისპირების თავიდან აცილების გზით.რატომ ხარ ასე ნაწყენიპასიურ-აგრესიული ადამიანი აუღელვებლად იქცევა ისე, რომ სხვა გაბრაზდეს, შემდეგ კი ეჭვქვეშ აყენებს მათ „ზედმეტ რეაქციას“.იმის დასადგენად, ხართ თუ არა პასიური აგრესიის მსხვერპლი, დაუსვით საკუთარ თავს ეს კითხვები:ემოციურ „თამაშში“ ხართ ვინმესთან თქვენს ცხოვრებაში?იცნობთ ვინმეს, რომელიც ერთ დღეს მეგობრულია და მეორე დღეს უცნობივით იქცევა?გაურბის ეს ადამიანი ემოციურად დატვირთულ საუბრებს?